EMS Training
body'motion
Mit dem EMS Training in Bremen von xbody holst Du mehr aus Dir raus!
EMS im Bodymotion
EMS, kurz für Elektrische Muskelstimulation und ist eine echte Fitness Revolution. Warum? Weil es wie ein Turbo des körpereigenen Prinzips wirkt: Bei jeder Bewegung, die Du im Alltag machst, sendet Dein Gehirn den Befehl zur Anspannung mittels bioelektrischer Impulse zu den entsprechenden Muskeln.
Beim Bodymotion EMS-Training in Bremen führen unsere Trainingsgeräte Deinen Muskeln diesen „Befehl“ von außen zu – und zwar fast allen Muskeln gleichzeitig.
Beim X Body EMS werden dynamische Übungen mit verschiedenen Trainingsequipment kombiniert. So wir das
Training effektiver, abwechslungsreicher und individueller als herkömmliches EMS-Training.
Wir freuen uns, wenn Sie am Kurs EMS-Training in Bremen interessiert sind und wenn Sie bald zu den vielen zufriedenen Kursteilnehmern gehören.
Weitere Informationen zum Kurs EMS-Training oder Fragen zu den Trainingsmethoden beantworten wir Ihnen gern persönlich.
WARUM SIE EMS IN IHREN PLAN INTIEGRIEREN SOLLTEN
EMS-Trainingseinheiten dauern kaum 30 Minuten, sind aber so effektiv wie hochintensives Krafttraining, das mehrmals pro Woche absolviert wird. Für die Trainingseinheit tragen Sie besondere Kleidung, die die elektrischen Impulse auf die Muskeln überträgt.
Die Intensität der elektrischen Impulse wird über eine Steuerungseinheit vom Trainer kontrolliert. In der Regel sollten Sie während des Sports außer einem leichten Kribbeln nichts spüren.
