Power-Plate Kurse Bremen, Power Plate Fitness, Studio Power Plate
body'motion Kontakt

body'motion Beata Rößler KG

Breitenweg 15

D-28195 Bremen

 

Tel.: 0421 - 16 33 79 7

Fax: 0421 - 16 38 98 4

E-Mail: info@bodymotion.de

 

Öffnungszeiten

Montags - Freitags:

7.00 Uhr - 23.00 Uhr

Samstags:

8.00 Uhr - 20.00 Uhr

Sonntags:

9.00 Uhr - 20.00 Uhr

Feiertage:

10.00 Uhr - 18.00 Uhr

Power-Plate Kurse Bremen, Power Plate Fitness, Studio Power Plate

Ob Hollywoodstars oder Spitzensportler- Millionen von Menschen erfreuen sich dieser fortschrittlichen, ursprünglich für die Raumfahrt, entwickelten Trainingstechnologie. Lassen auch Sie sich bei uns davon begeistern.

Das Geheimnis:

Schnelle, wirksame Erfolge – und das auf Knopfdruck. Damit setzt man die Power Plate, eine stark dreidimensional vibrierende Platte, in Gang. Diese erzeugt Schwingungen, die auf den Körper bzw. die Muskulatur übertragen werden und eine reflexartige Muskelanspannung bewirken. Es kommt zu einer optimalen Durchblutung. Sehnen werden gedehnt und sogar tiefer liegende Muskeln wie Beckenboden, Wirbelsäulen- und Gesichtsmuskulatur durch die reflexartige Aktivierung gestärkt.

Beim Power Plate Training erreichen Sie annähernd 100 % aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen! Sie spüren förmlich den Anstieg Ihrer Kraft und werden während des Trainings mit Glückshormonen überhäuft! In nur 10 intensiven Minuten erreicht man durch Trainingsserien zwischen 30 und 60 Sekunden den gleichen Trainingseffekt wie in einem langen anstrengenden konventionellen Training.

Fettverbrennung

Der durch das Power Plate Training erhöhte Stoffwechsel führt zu einem verbesserten Fettverbrennungsprozess und zu einem erhöhten Grundumsatz und damit zu einer Reduzierung der Fettgewebeschichten. Mit der Durchblutungsmassage kann Problemzonenfett gezielt örtlich abgebaut werden.

Hautverschönerung

Massagen auf der Power Plate lösen Verklebungen, brechen Fettzellen auf und führen zu einer besseren Mobilität der Gewebeschichten. Der Abbau von Cellulite, verbunden mit dem Neuaufbau des Bindegewebes, verbessert das Hautbild nachhaltig.

Kondition

Durch die Verbesserung der Muskeleigenschaften werden alle Zuliefersysteme, auch das Herz, stärker aktiviert und somit leistungsfähiger. Vereinbaren Sie am besten gleich ein Probetraining und lassen Sie sich von dieser neuen Sensation inspirieren und begeistern.