Pilates Kurs Bremen, Fitness-Studio Pilates Kurse Bremen
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body'motion Beata Rößler KG

Breitenweg 15

D-28195 Bremen

 

Tel.: 0421 - 16 33 79 7

Fax: 0421 - 16 38 98 4

E-Mail: info@bodymotion.de

 

Öffnungszeiten

Montags - Freitags:

7.00 Uhr - 23.00 Uhr

Samstags:

8.00 Uhr - 20.00 Uhr

Sonntags:

9.00 Uhr - 20.00 Uhr

Feiertage:

10.00 Uhr - 18.00 Uhr

Rückenfit-Kurs, Pilates, Spinning, Zumba Bremen, Fitnesstudio City Bremen

Kurs Pilates im Fitness Center „body´motion“

Wenn Sie Ausdauer, Beweglichkeit, Fitness verbessern wollen, wenn Sie Ihre Muskulatur stärken möchten (z.B. Rückenmuskulatur) oder auch gezielt abnehmen möchten, dann ist das Kursprogramm vom Fitness Center „bodymotion“ in Bremen Zentrum zu empfehlen. Ein besonderer Kurs für Dehnungs-u. Kräftigungstraining ist Pilates.

Kurs Pilates Bremen - Unser Kursprogramm

An dieser Stelle möchten wir aus unserem umfangreichen Kursprogramm den Kurs Pilates Bremen vorstellen. Unter Anleitung unserer erfahrenen Trainer wird die Muskulatur des Rumpfes gestärkt. Gezielt werden die Bereiche unterer Rücken, Beckenboden sowie Bauchmuskulatur trainiert. Pilates Bremen – ein systematisches Ganzkörpertraining, das nur auf einer Matte oder mit speziellen Geräten durchgeführt wird. Dieses Dehn- u. Kräftigungstraining ist sehr effektiv, es wird ein schlanker Muskelaufbau erzielt und als Nebeneffekt sogar noch Stress abgebaut. Synchron zu den Bewegungen erfolgt die bewusste Brustatmung. Durch Pilates Bremen wird ausgehend von der Körpermitte ein starkes Zentrum gebildet, das man Powerhouse nennt.

Weitere Informationen zum Kurs Pilates Bremen oder Fragen zu den Trainingsmethoden beantworten wir Ihnen gern persönlich.

Kontakt Fitness Center „bodymotion“ Bremen Zentrum

Nach telefonischer Terminvereinbarung können Sie sich in unserem Fitness Center umschauen, den Kursplan einsehen und evtl. ein Probetraining Pilates vereinbaren. Sie erreichen bodymotion Bremen auch mit dem Kontaktformular.

Wir freuen uns, wenn Sie am Kurs Pilates Bremen interessiert sind und wenn Sie bald zu den vielen zufriedenen Kursteilnehmern gehören.

Weitere Informationen zu unseren anderen Kursen:

- Fatburner Step

- BBP

- Yoga

- Indoor-Cycling

- Aqua Zumba

- Rücken-Fit

- Pilates

- Qi Gong

- Aqua-Fitness

Download: Kursplan PDF